Hoppa till sidans innehåll

Core


Core-träning är en träningsmetod som är yogainspirerad med inriktning på mage och rygg.

Core är en typ av funktionell träning men koncentrerat på kroppens mittendel. Ryggen och magen är involverad i många tunga uppgifter i vardagen och en stark mage och rygg är därför en stor fördel för att undvika och förebygga skador.

 

Core hittar Du i Spegelsalen på FC måndagar ojämna veckor kl. 18.15.

 

corecreate

Uppdaterad: 15 AUG 2018 18:50 Skribent: Anna Johansson
Epost: This is a mailto link

Postadress:
Korpförening Vindeln - Korpen
Kläppavägen 8
92232 Vindeln

Besöksadress:
Kläppavägen 8
92232 Vindeln

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: korpen.vindeln@gmail...

Se all info